Whakawera Para Hauora
Ka whakamahia tenei kaitahu para ki te whakahaere i nga para rongoa, penei i te ngira me te syringe i raro i te wera nui.Ka taea hoki e te kaitahu ahi te tahu i nga parapara kararehe.
He maha nga painga o te kaitahu para rongoa:
1. Ka taea e te kaitahu para rongoa te whakahaere tere i nga para rongoa i te hohipera, ka kapi te waahi iti.
2. Te whakaurunga ngawari, te mahi ngawari, te tiaki pai.
3. utu pai ki te ora roa.
4. Tiakina te taiao, te tukunga o te ngongo kaore he paowa pango e kitea ana, kaore he kakara, kaore he puehu matūriki nui.
5. Ka taea e te teitei teitei te whakatutuki i nga nekehanga 1600.
Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou